Quali sono i migliori esercizi per raddrizzare la schiena?
La problematica della schiena curva può verificarsi per svariate motivazioni. Molte di queste ultime sono costituite da consuetudini assolutamente sbagliate, come per esempio l’abitudine di stare per molte ore seduti al “pc”. Molte volte vasta l’utilizzo dei cosiddetti “Correttori posturali“, ma non sempre è così, per questo, una valida alternativa è rappresentata da appositi esercizi per […]
Quali sono i migliori correttori posturali?
Cosa sono i correttori posturali I correttori posturali sono dei dispositivi che rappresentano un importante ausilio volto a migliorare e correggere una postura scorretta, alleviando i disturbi che ne derivano. Una cattiva abitudine posturale, infatti, è un problema spesso sottovalutato, ma che coinvolge sempre più persone, dai più piccoli ai soggetti di età avanzata. I […]